2020.03.06ブログ
地面を駆け上がる!マウンテンクライマー!!
必死の山登りのようなエクササイズです💪✨
![](http://grantboss.jp/wp-content/uploads/2020/03/mkura-1024x640.png)
全力でダッシュするように頑張るとたった10秒で息があれます😅💦💦
筋力トレーニングを行った後にこのマウンテンクライマーを行うと燃焼も2倍!
是非頑張ってみてくださいね🎵
では、今回のエクササイズ動画です🎥
ご覧いただきありがとうございました(#^^#)✨
2020.03.06ブログ
必死の山登りのようなエクササイズです💪✨
全力でダッシュするように頑張るとたった10秒で息があれます😅💦💦
筋力トレーニングを行った後にこのマウンテンクライマーを行うと燃焼も2倍!
是非頑張ってみてくださいね🎵
では、今回のエクササイズ動画です🎥
ご覧いただきありがとうございました(#^^#)✨
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