室内で、トレーナーと1対1で行うパーソナルトレーニングです。体を鍛えるだけでなく、心も鍛えることができます。日頃のストレスから解放され、身も心もおおらかになります。その結果、さまざまなことに対して、ポジティブかつ、アクティブに行動ができるようになるため、周囲の人たちにもプラスの影響を与えることができます！

アウトドアトレーニングは自然の中で行うトレーニングです。山、海などあらゆる場所がスタジオになります。筋力・体力の向上を目的としたトレーニングと、森林セラピーによるヒーリング、マインドフルネスによるストレスコントロールを行います。雄大な自然の中で、自分を解放しましょう！

加賀市日谷町にあるBOSS JINENで行っているメニューです。宿泊施設にて、ヒーリング、森林セラピー、リフレクソロジー（足つぼ）、リラクゼーションマッサージ、アロママッサージ、フェイシャルマッサージ、マインドフルネス、瞑想などのトレーニングを受けていただます。
一緒に自然のエネルギーを感じ、ストレスのない穏やかな心を取り戻しましょう。