BOSS BURNOUT

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2020.08.29ブログ

腹筋上腹部を追い込みます!


タイトル通り、腹筋上腹部を追い込みます✨









かかとをもも裏まで寄せ、頭を上げながら腹筋上腹部を攻めていきます😍





首が後ろに行かないように気をつけてくださいね💦









頭をしっかり抱えて、20回!目指して参りましょう🎵





では、今回の動画です🎥










ご覧いただきありがとうございました🙌


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