BOSS BURNOUT

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2020.07.09ブログ

股割りポーズからかかとあげ!


ワイドスクワットポーズからかかとあげ!!









見ているより効きます😆💦💦





指先をしっかりつかって上げ下ろし(^_-)-☆





内ももがしっかり効いて脚痩せ効果もありますよ💪✨









ご覧いただきありがとうございました😍


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