BOSS BURNOUT

BLOG

2021.09.29ブログ

足の指を組むことが出来ますか?


今回は足の指を組むエクササイズのご紹介です😄









簡単そうに見えて難しいエクササイズです💪





小指からはめていき、親指が最後になるように組んでいきましょう🙌





各足3SET目標に行えるといいですね😍





では、今回のエクササイズ動画です🎥









ご覧いただきありがとうございました🎵





本日も素敵なエクササイズライフを✨


BOSS BURNOUT