2020.10.21ブログ
ストレッチポールで姿勢改善!
写真のように腕をあげて手のひらをつけることが出来ますか??
![](http://grantboss.jp/wp-content/uploads/2020/10/noba-1024x576.jpg)
上下を10回1SETで是非頑張ってみてください🎵
こちらの姿勢はNGなので腰が上がらないように気をつけてくださいね😄
![](http://grantboss.jp/wp-content/uploads/2020/10/ng-1024x576.jpg)
背中をポールにすべてつけることがいい姿勢づくりにつながりますよ(^_-)-☆
ご覧いただきありがとうございました🙌
本日も素敵なエクササイズライフを✨
2020.10.21ブログ
写真のように腕をあげて手のひらをつけることが出来ますか??
上下を10回1SETで是非頑張ってみてください🎵
こちらの姿勢はNGなので腰が上がらないように気をつけてくださいね😄
背中をポールにすべてつけることがいい姿勢づくりにつながりますよ(^_-)-☆
ご覧いただきありがとうございました🙌
本日も素敵なエクササイズライフを✨
ご予約はお電話または
コンタクトフォームよりお問い合わせください
BOSS STUDIO公式LINEはこちら!
BOSS STUDIO公式Instagramはこちら!
Grant BOSS Groupの公式サイトはこちらから!
BOSS認定パーソナルトレーナーになってみませんか?