ずっと前屈で地面に手が届かない方がいらっしゃいます😅

そんな方はこちら✨

膝を曲げて。。。

伸ばすだけ😉✨

これを10回で前屈がかなり上手になるかも！？

試してみる価値はございますよ(^_-)-☆

ご覧いただきありがとうございました👰