BOSS BURNOUT

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2020.07.10ブログ

ひねり腹筋のその先へ!


合掌してひねるロシアンツイストのアレンジ種目です😄✨









ぎりぎりまでひねることが出来ますか?(^^♪





これが出来ればガンガンくびれが出来てきます👰✨





もっとひねる、もっとひねると是非ストイックに頑張ってみてくださいね😆🎵









ご覧いただきありがとうございました🙌


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