BOSS BURNOUT

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2020.06.13ブログ

フォームローラーで首ほぐし!


首が痛くて動きが割る方が多くいらっしゃいます!!









こちらのフォームローラーを使用すると大変首が柔らかくなります😆✨





やり方は簡単🎵左右にコロコロ転がすだけ❕❕





少しずつでも緩めて、柔らかい首づくりを目指しましょう💪✨









ご覧いただきありがとうございました👰


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