2020.06.13ブログ
フォームローラーで首ほぐし!
首が痛くて動きが割る方が多くいらっしゃいます!!
![](http://grantboss.jp/wp-content/uploads/2020/06/2aced5ab14256349e252a141010616c4-1024x576.png)
こちらのフォームローラーを使用すると大変首が柔らかくなります😆✨
やり方は簡単🎵左右にコロコロ転がすだけ❕❕
少しずつでも緩めて、柔らかい首づくりを目指しましょう💪✨
ご覧いただきありがとうございました👰
2020.06.13ブログ
首が痛くて動きが割る方が多くいらっしゃいます!!
こちらのフォームローラーを使用すると大変首が柔らかくなります😆✨
やり方は簡単🎵左右にコロコロ転がすだけ❕❕
少しずつでも緩めて、柔らかい首づくりを目指しましょう💪✨
ご覧いただきありがとうございました👰
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