BOSS BURNOUT

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2020.04.07ブログ

できますか?V字腹筋!!


名前の通り、Vになりながらつま先まで足を運んで鍛える腹筋エクササイズです💪✨









脚が曲がったり、顔だけ先行しないように鍛えていきたいですよね😉🎵





強度が高いので今回は5回にて終了しておりますが、出来る方はぜひ10回目指して行ってみてくださいね😄🎵





では、今回のエクササイズ動画です🎥









ご覧いただきありがとうございました(#^^#)✨


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