トレーニングで人生を豊かに、自分らしく輝きながらなりたい自分になる

石川県内に10店舗、東京に1店舗を展開するパーソナルトレーニングスタジオ「BOSS STUDIO」はトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングスタジオです。

また、外出自粛が続き運動不足に不安を覚える人のために自宅にいながら効果的に運動できるオンライントレーニングにも力を入れています。

いつでも、どこでも、誰にでも出来るトレーニングで人生を豊かに、そして自分らしく輝きながらなりたい自分になるお手伝いをさせていただきます。 

体だけでなく心のコンディションも整えながらトレーニング効果を高める

BOSSスタジオがトレーニングを行う上で重要視するのが“3つの見える化”です。
1つ目は、最新の体組成計を用いて体重や体脂肪、骨密度などお客さまの体のデータを測定し体の状態の視覚化です。2つ目と3つ目は、なりたい自分を具体化した将来像と、心の状態の可視化です。

これらをお客さま自身が客観的に捉えられるようになることで、単に体を鍛えるのではなく、心を整え、意欲的に、輝く未来のために楽しみながらトレーニングができると考えています。
 
そのためにはトレーナーの質にも一切の妥協がありません。
BOSSスタジオのトレーナーたちは、厳しい研修を勝ち抜いてきたプロトレーナー達です。
 
毎週行われる研修では、· 世界のリッツ・カールトンのホスピタリティを学ぶ研修や、外部講師を招いての解剖学・生理学の研修をはじめ、医師や専門家とも連携を取りながら、常にスキルを高める努力をしています。
 
お客さまの心と体の状態を常に理解し、寄り添いながら、二人三脚で人生を伴走できるトレーナーの育成にも力を注いでいます

家庭教師からパーソナルトレーナーの道へ
目的を具現化しゴールを目指す

現在9店舗のトレーニングスタジオの運営をメインに、他にも整体サロンやエステサロンなど多角的に事業展開を行っていますが、起業を決意したきっかけは大学在学中の19歳の時に家庭教師事業を始め、個人事業主として開業したことです。

勉強することも教えることも好きだったので、家庭教師は天職だと思いやりがいを感じていました。
 
また、小学校からずっとバスケットをしていて、身体を鍛えることが趣味だったのですが、ある日教え子の保護者から『運動不足だから、子どもの勉強の後にトレーニングして欲しい』と依頼されて。そこから依頼が少しずつ増えていき、大学卒業するころには、トレーニングしてほしいという保護者の声が多くなりました。

パーソナルトレーニング専門のジムという存在が珍しかった2012年に加賀市の大聖寺駅前に1店舗目をオープンしました。
 
一見勉強と運動は相反するものだと思いがちですが、その本質はどちらも同じです。

「勉強も運動も本人のやる気を引き出すこと、そしてそれを維持することが一番大事です。何のために勉強(運動)するのか、この目的を明確にすることです。
将来のため(ダイエットのため)、これは漠然としすぎているため、もっと踏み込んで考えなければいけません。
 
例えば、ウエストが60㎝の体形になって、海外のビーチリゾートで水着を着たい、山に登る筋肉を鍛えて富士登山をしたい、といったようにトレーニングの目的を具体化することが大切です。

新しい自分と出会うための一歩に

現在、会員の8割以上が女性で、幅広い世代の女性から絶対的な信頼と支持を得ています。 
自己流のトレーニングを続けたものの、理想の体形になれないと相談に来られる方も多くいらっしゃいます。 
筋肉をつけるところはつけ、落とすところは落とすというようなメリハリを意識したトレーニングプログラムをお一人おひとりに合わせて作成することで、効率的に美しいボディライン作りが目指せます。 

BOSSスタジオでは自重トレーニング、ウェイトレーニング、ヨガ、ピラティスなど室内で行うトレーニングだけでなく、山、海などの野外でのアウトドアトレーニングも行っています。 
自然の中で五感を磨きながらのトレーニングは、挑戦、癒し、達成感、解放感などさまざまな効果が得られるからです。 

健康維持やダイエット目的でトレーニングを行っている方も多いと思いますが、健康だからこそ楽しめるもう一歩先の楽しみを経験していただきたいです。 
10キロ痩せて体が軽くなったという方には『じゃあちょっと外でランニングしてみませんか?』とお声がけしてみる、さらに慣れたら『山に登ってみませんか?御来光がとても綺麗ですよ』とお誘いしてみるなど、パーソナルトレーニングの新しい形を提案しています。 
健康づくりのその先の人生を豊かにするパートナーとしてスタッフ一同これからも尽力していきます。 

運動嫌いの方、過去に挫折してしまった方、トレーニングを楽しいと感じたことのない方にこそ一度BOSS STUDIOを体験してみてください。 

「一度来ていただければ、トレーニングスタジオのイメージが変わると思います。新しい自分になる第一歩を一緒に踏み出してみませんか?」

BOSS BURNOUT