2020年6月30日ブログ 脚のゆびを曲げてすねを伸ばします！ すごい人は脚の指を曲げた状態で立てるそう💦 すごいですよね😍✨ 意外と固い足首✨ お風呂上りや運動前におすすめのストレッチです🙌 是非頑張ってみてくださいね🎵 ご覧いただきありがとうございました😆🎵
