肩関節が固い方が多いのです💦💦

今回はそんな巻き肩を解消するためのエクササイズです🙌

毎日繰り返すことで柔らかい肩が手に入りますよ😍✨

どれだけ柔らかいか是非チェックしてみてください😄🎵

ご覧いただきありがとうございました👰