首が痛くて動きが割る方が多くいらっしゃいます！！

こちらのフォームローラーを使用すると大変首が柔らかくなります😆✨

やり方は簡単🎵左右にコロコロ転がすだけ❕❕

少しずつでも緩めて、柔らかい首づくりを目指しましょう💪✨

ご覧いただきありがとうございました👰