ひざつきプッシュアップです💪✨

私は７０回行いました😍🎵

あなたは何回できますか？(^^♪

無理しないで、追い込めるところまで一緒に追い込んでいきましょう💪💪💪

では、今回のトレーニング動画です🎥

お疲れさまでした😉✨

また、追い込みましょう(^_-)-☆